贝克勒步幅为什么那么大

贝克勒这位选手毫无疑问是当今世界上的长跑之王，其中他的身高仅有1.63 m，但是他的步幅已经达到恐怖的180cm，那么他的步幅为什么那么大呢？

贝克勒步幅为什么那么大

原因一

专业的运动员最基础的就是训练自己的步幅，让其能够有最适合自己的状态。

所以说贝克勒比正常人要大是很正常的事情，这也是运动员努力的结果。

原因二

他的身高不高，但是步幅非常夸张的主要原因还是因为拥有强大的肌肉支撑。

没有肌肉支撑的基础身体是根本接受不了其负荷的，他的肌肉力量属于顶尖水准了。

原因三

跑步过程中影响步幅原因还是有很多的，例如心肺能力、腿部力量、髋部灵活性、跑姿等等。

这一系列都是有关系的，每一个部位都在不断的提升，最终训练的成果就是增大自己的步幅。